Espero que este artículo te encuentre sacándole el máximo provecho a las fiestas natalicias. No se tú, pero yo encuentro que esta época del año invita a la reflexión. 

Por esta razón, suelo aprovechar los días de fiesta para realizar este sencillo ritual de fin de año. Consiste en 5 preguntas para recapitular el año y crear una intención para el futuro. Las respuestas pueden ser palabras sueltas, frases o, mi opción favorita, imágenes.

 ¿Te animas a probarlo?  

1. Nombra lo bueno

¿Cuáles fueron tus grandes logros, personales o profesionales, del 2016?

Haz una lista de los momentos más emocionantes, intensos o conmovedores que viviste. Detente en los detalles más significativos.  

En mis mejores momentos del 2016 me he sentido eufórica, entusiasmada, satisfecha, orgullosa…

2. Honra lo malo

 Pero también, he pasado por momentos en los que me sentí empujada hasta el limite. Y es que todo tiene dos caras ya que los obstáculos y los imprevistos forman parte del camino.

¿A qué desafíos te has enfrentado tú este año? ¿Cómo los has superado?

3. ¿Qué aprendiste?

Creo firmemente que los obstáculos son aliados disfrazados de demonios. Te obligan a hurgar a fondo y manifestar habilidades y recursos que no sabía poseer. 

2016 me enseñó que las respuestas que busco «afuera» están en mí. Aprendí a escuchar más de cerca la voz de mi intuición y a confiar en ella.

¿Qué te enseñaron los retos del 2016? En qué aspectos sientes que has madurado y por qué?

4. Da las gracias

Dar las gracias es una manera de reconciliarse con el pasado y despejar el camino hacia el futuro. Cada día está lleno de acontecimientos pequeños y grandes que podemos agradecer.

¿Quienes fueron las personas cuyo apoyo resultó ser inestimable este año? ¿Cuales fueron las sincronicidades fortuitas que jugaron a tu favor?

5. Tú intención para el futuro

 Tener un proyecto o una intención sirve para poner la energía en un lugar y abrir camino hacia ello.  

Lo más interesante de tener un objetivo, es el recorrido hacia ello. Me ayuda a ser coherente conmigo misma y a saber cuáles son las prioridades de mi día a día.

 ¿Donde quieres poner tu energía en el 2017?

Et Voilá

¡Felicidades! Has acabado tu ritual de fin de año. En las respuestas que acabas de redactar tienes una guía para navegar el año que viene: te muestra de donde vienes y hacia donde vas. Las puedes volver a consultar a lo largo del año o guardarlas para finales.  Incluso te puedes enviar en un email al futuro con la página www.futureme.com 🙂

¡Feliz año!