¿Tienes hiperlaxitud articular?

¿Tienes hiperlaxitud articular?

La semana pasada te hablé del tejido conectivo y su relación con las articulaciones. Hoy quiero seguir con el tema de las articulaciones y el tejido conectivo tratando la hiperlaxitud articular o hipermovilidad articular. Se trata de una característica genética que causa que los ligamentos que sostienen las articulaciones sean más elásticos de lo normal.

(más…)
¿Tienes un cuerpo de yoga?

¿Tienes un cuerpo de yoga?

Hoy te comparto mi ultimo directo en Instagram que realicé con Lara, creadora de la empresa de mats de yoga My Jungle Mat. Adoro a Lara, es una chica lista y proactiva con la cabeza bien amueblada y un corazón enorme.

(más…)
10 regalos “Top” para yoguis principiantes

10 regalos “Top” para yoguis principiantes

Hola Yogui!! Estoy entusiasmada de presentarte mis recomendaciones para la temporada 2019-2020. Lo que siguen son ideas regalo sostenible, hechas  con mucho amor por unas yoguis hermosas que tienes que conocer. ¡Empecemos!

(más…)

Page 2 of 27