¿Quieres entender mejor tus emociones?
Según la teoría polivagal, la fisiología del nervio vago es el nexo de unión entre el cuerpo físico y nuestros estados emocionales.
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Articles Written By: Julia Zatta
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¿Por qué es importante la relación terapéutica en Yoga?
La relación terapéutica es un concepto desarrollado por un psicólogo estadounidense llamado Carl Rogers en los años 1960. Carl Rogers desarrolló lo que se llama “modelo terapéutico centrado en el cliente”.
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Te regalo un delicioso auto-masaje de las fascias ¡Pruébalo!
Hola Yogui, hoy voy a fondo en el tema de la anatomía holístico y cómo aplicarla al yoga con un auto-masaje de las fascia. Con este ejercicio te cuento cómo, desde la anatomía holística, apoyamos la salud global del alumno y su proceso de sanación.
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¿Qué es la anatomía holística y por qué es importante para las lesiones en Yoga?
¡Empieza la nueva temporada de “Yoga con Lesiones”! Cada semana te invito a una nueva vídeo-píldora de anatomía para yoga y a un directo en Instagram en el que iremos más a fondo con el concepto presentado en la video-píldora de la semana.
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Respondo a tus preguntas sobre Yoga y Lesiones 2021
Hola Yogui,
Qué ilusión me hace empezar la nueva edición de mi curso online Yoga y Lesiones edición 2021. En este post contesto a tus preguntas sobre la nueva edición de mi curso online 🎉
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Training gratuito de astrología y coaching con Luna Dominante
Julia Almagro, conocida también como Luna Dominante en las redes, es mi referente en temas de astrología. Tiene los pies en la tierra y las ideas claras, así como a mi me gusta. Hoy nos explica cómo usar la astrología como herramienta de coaching para profesionales del yoga.
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