Mi profesor de osteopatía, Antonio Arcos, un día en clase dijo “La rodilla es una articulación chivata”. Se refería a que la rodilla se “chiva” de lo que pasa en la cadera o en el apoyo del pie.
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“En la relación terapéutica el profesor de yoga está al servicio del alumno. Es una relación profesional en el que se realiza un acompañamiento terapéutico.”
– Jana Raso
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El tirón de isquiotibiales es una de las lesiones más comunes en yoga. Se debe a que el yoga exige una flexibilidad de isquiotibiales que la mayoría de personas no tienen, al principio.
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Según la teoría polivagal, la fisiología del nervio vago es el nexo de unión entre el cuerpo físico y nuestros estados emocionales.
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La relación terapéutica es un concepto desarrollado por un psicólogo estadounidense llamado Carl Rogers en los años 1960. Carl Rogers desarrolló lo que se llama “modelo terapéutico centrado en el cliente”.
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Hola Yogui, hoy voy a fondo en el tema de la anatomía holístico y cómo aplicarla al yoga con un auto-masaje de las fascia. Con este ejercicio te cuento cómo, desde la anatomía holística, apoyamos la salud global del alumno y su proceso de sanación.
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