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¡Aprende anatomía para yoga sin esfuerzo!

Mi misión es demostrarte cómo aprender anatomía para yoga es algo fácil, entretenido y súper enriquecedor

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Videos cortos en formato cápsula en los que contesto a las preguntas de mis seguidores sobre anatomía y yoga.
Dolor en muñecas: ¿Cómo se pueden tratar?

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Hola Yogui, aquí Julia Zatta con una nueva píldora de anatomía para yoga sobre muñecas. Nadia me escribe porque quiere saber cómo cuidar sus muñecas en yoga: “¡Dolor en muñecas! ¿Cómo se pueden tratar? He ido al traumatologo, porque me cuestan muchísimo las posturas...

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