Tutorías yoga y anatomía

Las tutorías de yoga y anatomía consisten en sesiones individuales por Skype enfocadas en mejorar tu práctica y clases de yoga.

  • ¿Necesitas ayuda con modificar tu práctica para cuidar de tu cuerpo?
  • ¿Tienes alguna molestia física que te gustaría entender desde la anatomía?
  • ¿Te gustaría mejorar tus instrucciones de yoga desde la anatomía?
  • ¿Quieres desarrollar secuencias específicas para tus clases grupales?

Consulta personal

En las consultas personales nos enfocaremos en tu cuerpo y en cómo cuidarlo desde la perspectiva de la anatomía del yoga. Me tendrás a tu completa disposición a lo largo de una hora y me podrás consultar sobre tus objetivos de salud física que más te importan. Te ayudaré a diseñar una práctica personalizada con modificaciones para cuidar tu cuerpo con la práctica del yoga.

Consulta profesional

Te ayudaré a solucionar dudas de yoga y anatomía con respecto a tus clases de yoga y tus alumnos. Aquí unas ideas de lo que podemos co-crear:

  • Secuencias específicas con enfoque anatómico para tus clases grupales.
  • Mejorar tus instrucciones verbales y lograr resultados concretos con los alumnos.
  • Modificaciones de posturas que respetan la anatomía del alumno con dolencias.
  • Profundizar en un caso concreto con interpretación de diagnósticos médicos.

¿Quedamos?

Durante el mes de septiembre tengo disponibilidad para 5 tutorías de yoga y anatomía. Si quieres más info sobre mis tarifas y/o para concertar tu cita escríbeme a julia@juliazatta.com