Consejos para aliviar la tensión cervical

Consejos para aliviar la tensión cervical

La causa del dolor cervical suele ser una sobrecarga de la porción superior del músculo trapecio. Como puedes apreciar en la imagen que incluyo a continuación, el trapecio es un músculo de considerables dimensiones  que no sólo abarca la región cervical sino que cubre una porción importante de la espalda. 

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