Psoas, respiración y aplomo

Psoas, respiración y aplomo

Cuando empiezas a estudiar anatomía es fácil que te agobies con los nombres de los músculos, huesos, etc. (Si eso te pasa a ti lee este post).

No digo que no sea importante conocer los nombres de los músculos, pero no tenemos que dejar que los detalles nos tapen la visión del conjunto. Lo verdaderamente importante es el cuerpo visto como un todo cuyas partes están relacionadas de un modo significativo.  (más…)

Propósito de año nuevo

Propósito de año nuevo

He aquí mis propósitos de año nuevo:

  1. Escribir un diario de gratitud.
  2. Abstenerme de las quejas y las críticas.

Empecé por la práctica del agradecimiento

(más…)

Page 23 of 24