Julia Zatta

Articles Written By: Julia Zatta

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Movilidad articular y yoga

Movilidad articular y yoga

Cris Aramburo vuelve a mi blog para hablarnos de cómo movernos de forma inteligente y sana en yoga. En el video de hoy nos cuenta qué significa «rango de movimiento activo y pasivo» y cómo se diferencian.  

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¿Quieres cambiar de vida y vivir del yoga?

¿Quieres cambiar de vida y vivir del yoga?

La profesionalización del yoga es un hecho: cada vez hay más escuelas de yoga y, por lo tanto, más profesores dando clases. Pero cómo hacer que las clases que se imparten estén bien remuneradas? Cómo conseguir un sueldo que te permita vivir del yoga? 

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Movimiento nutritivo y Yoga con Cris Aramburo

Movimiento nutritivo y Yoga con Cris Aramburo

Cuidar el cuerpo mediante el movimiento es la base del yoga asana. Pero ¿cómo hacerlo correctamente? Para contestar a esta pregunta he convocado a Cris Aramburo cuya labor se centra en cuidar el cuerpo con la práctica del yoga.

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