Cómo mejorar tus ajustes de yoga

Cómo mejorar tus ajustes de yoga

Esta semana te convido a que me leas en la web de Instituto del Yoga. Es un portal online dirigido a profesores de yoga recién titulados para ofrecerles recursos y formaciones sobre cómo mejorar sus clases de yoga. Si recién te has formado como profesor o profesora de yoga tienes que conocer ese portal. (más…)

¡Salí publicada en la revista Yoga +! Aquí una vista previa

¡Salí publicada en la revista Yoga +! Aquí una vista previa

¡Qué alegría! Es la primera vez que salgo publicada en una revista de yoga y me hace mucha ilusión. La propuesta me vino de parte de Flow Rapisardi, la autora del artículo, a la que conocí en mi curso online Anatomía aplicada al yoga. Flow escribe regularmente para Yoga +, la revista argentina en la que se publicó el artículo.  (más…)

Cómo recordar los términos anatómicos

Cómo recordar los términos anatómicos

Muchos de los que estáis apuntando a mi newsletter me habéis comentado que vuestro mayor obstáculo para aprender anatomía es recordar los nombres de los músculos. Es algo que os agobia y os desanima. (Quizás, querido lector, eso te pase a ti también).  (más…)

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