Anatomía femenina y yoga

Anatomía femenina y yoga

Contesto a la pregunta de esta semana con un vídeo un tanto personal.. porque en él hablo de mis pechos. La pregunta es la siguiente:  (más…)

Cómo ayudar a tus alumnos con patologías crónicas

Cómo ayudar a tus alumnos con patologías crónicas

Cómo ayudar a tus alumnos con patologías crónicas

Cada vez más recibo preguntas de profesores de yoga que buscan ayuda para sus alumnos con patologías crónicas. Me refiero las enfermedades articulares de tipo degenerativo como la artrosis, espondilosis, condromalacia rotuliana, hernias discales, etc.. 

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